牙体牙髓病是什么？如何预防和治疗？

牙体牙髓病是什么？如何预防和治疗？

你有没有过这样的经历：吃冰激凌时牙齿突然一阵酸痛，或者晚上睡觉时牙疼得睡不着？这些可能都是牙体牙髓病在作祟。今天，我们就来这个困扰很多人的口腔问题。

牙体牙髓病的常见表现

牙体牙髓病主要包括龋病和牙髓炎两大类。龋病就是我们常说的蛀牙，一开始可能只是牙齿上有个小黑点，不痛不痒，很多人都会忽略。但随着病情发展，会出现冷热刺激痛，甚吃饭时食物塞进洞里会痛。

如果不及时治疗，龋病可能发展成牙髓炎。这时候疼痛会更剧烈，尤其是晚上，疼起来像抽筋一样，让人辗转难眠。有些患者还会觉得半边脸都在疼，分不清到底是哪颗牙出了问题。

为什么会出现牙体牙髓病？

导致牙体牙髓病的主要原因有三个：细菌、食物残渣和时间。我们口腔里有数百种细菌，有些会分解食物残渣产生酸性物质，慢慢腐蚀牙齿。如果平时不注意清洁，或者刷牙方式不对，这些酸性物质就会在牙齿表面安家落户。

爱吃甜食的人要特别注意，糖分是细菌喜欢的食物。另外，牙齿排列不整齐、牙缝大的人，食物更容易嵌塞，也更容易出现龋齿。

如何预防牙体牙髓病？

预防永远比治疗更重要。想要远离牙体牙髓病，建议做好以下几点：

，掌握正确的刷牙方法。每天早晚各刷一次牙，每次不少于3分钟。要用软毛牙刷，以45度角轻轻刷牙龈和牙齿交界处。别忘了刷舌头，那里也藏匿着大量细菌。

第二，合理使用牙线。刷牙只能清洁70%的牙面，剩下的30%要靠牙线。特别是牙缝大的朋友，每天少用一次牙线。

第三，控制甜食摄入。吃完甜食后好漱口，或者嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，中和口腔酸性环境。

牙体牙髓病该怎么治疗？

如果已经出现症状，要及时就医。一般来说，医生会根据病情采取不同的治疗措施：

对于早期的龋齿，可能只需要简单的补牙。医生会清除腐坏的牙体组织，然后用树脂材料填补缺损。现在的补牙材料颜色接近天然牙齿，美观度很高。

如果已经伤及牙髓，可能需要进行根管治疗。这是目前治疗牙髓炎有效的方法。医生会清除感染的牙髓组织，消毒根管，后用材料严密充填。虽然很多人听到根管治疗就害怕，但其实现在的技术已经能让治疗过程不那么痛苦。

治疗后的注意事项

不管是补牙还是根管治疗，术后都要注意：

治疗后2小时内不要吃东西，24小时内不要用治疗侧咀嚼食物。补牙后可能会有轻微不适，一般1-2天就会消失。如果疼痛持续或加重，要及时复诊。

做过根管治疗的牙齿会变得脆弱，建议做个牙冠保护，防止牙齿折裂。同时要继续保持良好的口腔卫生，定期检查。

关于牙体牙髓病的常见误区

很多人认为："牙不疼就不用看医生"，这是个的误区。龋病早期往往没有明显症状，等感觉到疼时，问题可能已经比较了。

还有人觉得："根管治疗后的牙齿就死了，不如拔掉"。其实保留天然牙齿永远是。现在的修复技术已经能让治疗后的牙齿继续正常使用很多年。

牙体牙髓病虽然常见，但并不可怕。关键是平时做好预防，有问题及时就医。记住，健康的牙齿是我们一生的财富，值得好好爱护。