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简介：
牙痛难忍怎么办？6个实用方法帮你快速缓解 半夜被牙痛惊醒，吃饭时突然疼得直冒冷汗——这种经历很多人都有过。牙痛虽然不是什么大病，但疼起来真要命。今天就给大家分享几个切实有效的牙痛缓解方法，让你在无法立即就医时能暂时减轻痛苦。 为什么牙齿会突然疼痛？ 牙痛的原因有很多，常见的是龋齿发展到牙神经。
半夜被牙痛惊醒，吃饭时突然疼得直冒冷汗——这种经历很多人都有过。牙痛虽然不是什么大病，但疼起来真要命。今天就给大家分享几个切实有效的牙痛缓解方法，让你在无法立即就医时能暂时减轻痛苦。
牙痛的原因有很多，常见的是龋齿发展到牙神经。当牙齿表面的保护层被，细菌侵入牙髓腔时，就会引发剧烈疼痛。此外，牙龈发炎、智齿生长、牙周疾病等都可能导致牙痛。天气变化、压力大时，有些人还会出现牙齿敏感症状。
1. 盐水漱口：半杯温水加一小勺食盐，充分溶解后漱口30秒。盐水可以杀菌，对牙龈肿痛特别有效。
2. 冷敷镇痛：用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的面颊处，每次15分钟。低温能暂时麻痹神经，减轻痛感。
3. 丁香油缓解：药店可以买到医用丁香油，用棉签蘸取少量涂抹在疼痛的牙齿周围。丁香油具有天然麻醉作用。
4. 保持口腔清洁：即使疼痛也要坚持刷牙，使用牙线清除食物残渣。细菌滋生会加重炎症。
5. 调整睡姿：睡觉时垫高枕头，避免流向头部加重牙痛。
6. 服用止痛药：布洛芬等非处方止痛药可以暂时，但要按照说明书剂量服用。
家庭疗法只能暂时缓解症状，出现以下情况一定要尽快看牙医：疼痛持续超过24小时；伴随发烧、面部肿胀；牙龈出血化脓；牙齿松动或断裂。拖延治疗可能导致感染扩散，甚需要拔牙。
预防胜于治疗，保护牙齿要从日常做起：每天刷牙两次，使用含氟牙膏；每半年洗牙一次；少吃粘性甜食；戒烟限酒；定期口腔检查。特别是孕妇和糖尿病患者更要注意口腔健康。
如果决定去看牙医，可以提前做好准备：记录疼痛开始时间、诱因和特点；列出正在服用的药物；准备好卡和相关病历。告诉医生你的全部症状，不要因为害怕而隐瞒疼痛程度。
牙痛不是病，痛起来真要命。希望这些方法能帮你度过难熬的时刻，但记住，及时就医才是解决牙痛问题的根本办法。保护好牙齿，才能吃嘛嘛香！
