牙周治疗到底有多重要？这份护牙指南值得收藏

牙周治疗到底有多重要？这份护牙指南值得收藏

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果总留下血印子？这些可能是牙周发出的求救信号。很多人以为牙周问题只是小事，殊不知它已成为成年人牙齿缺失的头号原因。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康。

什么是牙周问题？

简单来说，牙周就是牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨等。当细菌在牙龈边缘堆积形成牙菌斑，就会引发红肿出血，这就是牙龈炎。如果放任不管，炎症会向下发展成牙周炎，导致牙龈萎缩、牙齿松动。有数据显示，35岁以上人群中，超过80%存在不同程度的牙周问题。

这些症状你可能正在经历

如果你经常遇到以下情况，就该警惕了：刷牙时牙刷带血丝、牙龈颜色暗红、口腔异味顽固不消、牙齿看起来越来越长（其实是牙龈在退缩）、咬东西使不上劲。更时会发现牙齿移位，冷热刺激疼痛加剧。这些症状不会突然出现，而是像温水煮青蛙一样慢慢发展。

治疗不及时的后果

我见过不少患者，早期觉得"出血不是病"，结果三五年后再来就诊时，牙槽骨已经吸收过半。这时候不仅治疗费用翻倍，也会大扣。要知道，流失的牙槽骨就像被冲走的海岸线，很难完全。更麻烦的是，牙周炎产生的炎症因子还可能影响全身健康，与糖尿病、心血管疾病都有千丝万缕的。

现代牙周治疗怎么做？

现在的治疗早已告别"一把镊子走天下"的时代。对于轻度症状，通常采用超声波洁治配合抛光，就像给牙齿做深度SPA。中重度患者可能需要做龈下刮治，医生会用精细器械清理牙龈深处的结石。近年来还出现了激光辅助治疗，出血少、快。整个过程基本，千万不要因为害怕拖延治疗。

治疗后如何维护？

做完治疗并不意味着一劳永逸。建议每3-6个月做一次维护，就像汽车需要定期保养。日常护理要掌握"三件套"：软毛牙刷+牙缝刷+冲牙器。记住刷牙时不要太用力，错误的横向刷牙反而会伤害牙龈。另外，吸烟会显著加重牙周问题，这点很多人都忽视了。

关于治疗的常见疑问

"洗牙会把牙缝洗大？"这是典型误区，牙缝变大是因为清除了原本不该存在的结石。"治疗一次就能好？"慢性牙周炎需要阶段性治疗，就像慢性胃炎需要调理。"孕妇能做治疗吗？"妊娠期4-6个月是相对的治疗窗口期。如果还有其他顾虑，建议直接与医生面对面沟通。

早发现早干预是关键

后想提醒大家，牙周病是个沉默的进程。等感觉到明显不适时，往往已经发展到中晚期。建议每年做一次系统牙周检查，就像我们定期体检一样。牙齿陪伴我们的时间比任何假牙都长久，现在花1小时检查，未来可能省下10年烦恼。爱护牙齿，从关注牙龈健康开始。