洗牙到底好不好？牙医洗牙的6大

洗牙到底好不好？牙医洗牙的6大

近总有人问我："洗牙真的有必要吗？听说洗牙会让牙缝变大？"其实这些疑问都源于对洗牙的不了解。今天我们就来关于洗牙的那些事。

洗牙究竟是什么？

简单来说，洗牙就是去除牙齿表面沉积的牙结石和菌斑。很多人以为刷牙就能把牙齿刷干净，但实际上即使再认真的刷牙，也无法牙齿上顽固的牙结石。这些牙结石就像水泥一样附着在牙齿表面，时间久了会导致牙龈出血、口臭，甚引发牙周病。

洗牙的6个关键事实

1. 洗牙不会伤害牙齿：很多人担心洗牙会磨损牙釉质，其实的超声波洁牙是通过高频振动把牙结石震碎，而不是"刮"牙齿。

2. 牙缝变大不是洗牙造成的：洗牙后感觉牙缝变大的原因是原来被牙结石填满的地方被清理出来了，这只是了牙齿本来的样子。

3. 洗牙可以预防牙周病：定期洗牙能有效清除牙菌斑，减少牙龈发炎的概率，预防牙周病的发生。

4. 洗牙可以改善口臭：大部分口臭问题都源于口腔内的细菌和牙结石，洗牙能从根本上解决这个问题。

5. 洗牙不会让牙齿变白：洗牙只是清洁牙齿表面，不能改变牙齿本身的颜色。如果想要美白牙齿，需要做的美白治疗。

6. 洗牙需要定期进行：一般建议每6-12个月洗一次牙，具体频率要根据个人口腔情况由医生决定。

哪些人特别需要洗牙？

如果你有以下情况，建议尽快预约洗牙：刷牙时牙龈经常出血；牙齿表面有明显的黄色或褐色沉积物；经常感觉口腔有异味；吸烟或经常喝茶/咖啡的人群；正在做正畸治疗的人。

洗牙后的注意事项

洗牙后1-2天内避免进食过冷过热的食物；一周内减少吸烟和饮用深色饮料；如果出现短暂敏感是正常现象，一般2-3天就会消失；继续保持良好的口腔卫生习惯。

如何选择洗牙机构？

建议选择正规医疗机构的口腔科或者的口腔医院。洗牙前医生会先检查你的口腔状况，根据具体情况制定洁牙方案。不要轻信街边美容院或者没有资质的小诊所的洗牙。

后要提醒大家的是，洗牙是维护口腔健康的重要手段，但不能替代日常的口腔护理。每天两次正确刷牙，配合使用牙线，再加上定期洗牙，才能真正保护好我们的牙齿。

如果你还有其他关于洗牙的疑问，建议的口腔医生，他们会根据你的具体情况给出适合的建议。