牙痛真要命！快速缓解牙痛的方法都在这里

牙痛真要命！快速缓解牙痛的方法都在这里

深夜突然牙痛发作，翻来覆去睡不着，这种经历不少人都有过。牙痛虽然不是什么大病，但疼起来实在让人坐立难安。今天我们就来牙痛那些事儿，看看遇到牙痛该怎么办。

牙痛为什么这么要命？

牙痛之所以让人难以忍受，是因为牙齿内部有着丰富的神经组织。当蛀牙发展到一定程度，或者牙龈出现炎症时，这些敏感的神经就会向我们发出“求救信号”。这种疼痛往往来得突然，而且会持续加重，时连张嘴吃饭都成问题。

常见的牙痛类型主要有三种：一是遇到冷热酸甜就疼，这种可能是牙齿敏感或浅层蛀牙；二是持续性的钝痛，很可能是牙髓发炎；三是牙龈红肿伴随疼痛，这多半是牙周疾病引起的。

应急处理牙痛的几个方法

如果突然牙痛，又暂时去不了医院，可以试试这些方法来。首先可以用温盐水漱口，盐水能帮助清洁口腔，减轻炎症。记得水温不要太烫，否则会刺激到疼痛的牙齿。

如果牙龈肿胀，可以用冰袋敷在脸颊对应位置，每次敷15分钟左右。低温能帮助收缩血管，减轻肿胀和疼痛。但要注意不要直接用冰块接触皮肤，以免冻伤。

在饮食方面，这几天要避免过冷、过热、的食物。尽量选择温软的流食或半流食，用另一侧牙齿咀嚼。太甜或太酸的食物也会刺激牙齿，能避免就尽量避免。

这些做法可能会让牙痛加重

很多人牙痛时习惯性地吃止痛药，但这只是暂时的解决办法。止痛药虽然能缓解症状，却治标不治本。而且如果长期依赖止痛药，可能会掩盖病情，延误治疗时机。

另外，千万不要把止痛药直接放在痛牙上。这种做法不仅没有，还可能腐蚀牙龈组织，造成更的伤害。也有人尝试用酒精漱口，这也是不合适的，酒精会刺激口腔黏膜，可能加重炎症。

不建议的做法就是硬扛。有些人觉得牙痛忍忍就过去了，结果小问题拖成了大问题。轻微的蛀牙可能发展成牙髓炎，简单的牙龈炎可能演变成的牙周病。

什么时候必须看牙医？

如果牙痛持续超过，或者疼痛越来越，就需要尽快就医。特别是出现脸部肿胀、发烧、呼吸困难等症状时，更要立即去医院，这可能是感染扩散的迹象。

牙医会根据具体情况采取不同的治疗方法。对于普通的蛀牙，通常采用补牙的方式；如果已经伤及牙髓，可能需要进行根管治疗；若是智齿发炎，可能需要考虑拔除。具体的治疗方案需要医生检查后才能确定。

预防胜于治疗

想要远离牙痛，日常的预防工作很重要。每天早晚刷牙是不能偷懒的，每次刷牙要3分钟左右，每个牙面都要刷到。牙线也很重要，它能清除牙缝里牙刷够不到的牙菌斑。

定期洗牙同样不可忽视。建议每半年到一年洗一次牙，不仅能清除牙结石，还能及时发现牙齿的潜在问题。平时尽量少吃甜食和酸性食物，如果吃了要及时漱口。

后要提醒的是，每年少要做一次的口腔检查。很多牙齿问题在早期是没有明显症状的，等到感觉疼痛时，往往已经比较了。定期检查能帮助我们及早发现问题，避免日后承受牙痛之苦。